在一些有资质的医疗机构贴出的“上海马拉松报名体检”宣传单上，检测的内容包括测血压、检查心肺功能，这也都是跑步爱好者必须要注重的。

我们应该善待自己并重视健康的重要性，因为健康是无价的。或许真的如此，当我们身体健康时，健康似乎并不是我们优先关注的问题。即使身体状态良好，也不能挥霍自己的健康。记住，你只有一个身体，所以要好好照顾它，...

六盘水马拉松比赛规模、报名费用、报名方式（二）报名费用：马拉松每人198元人民币，半程马拉松每人148元人民币，大众健康跑每人80元人民币，大众欢乐跑每人60元人民币。跑马、汇友、旅游这是我报名六盘水...

这样，身体才能得到充分的休息和恢复，第二天自然就能神清气爽了。他们发现，当自己吃得健康、吃得满足时，整个人的精神状态都会变得更好。这样，身体才能保持在一个最佳的状态，才能有足够的精力去面对工作和生活的...

2023建德17℃新安江马拉松，再次吹响“集结号”。1、参赛选手可登录2023建德17℃新安江马拉松官网具体要求详见《2023建德17℃新安江马拉松体检模板》，体检机构的报告和马拉松体检模板均可使用。

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这个最主要的食材就是苹果和鸡蛋，很多人就会想，苹果怎么可能做出美味，那么今天我要和大家分享的这道菜就是用苹果做的，而且还是美味！一道营养美味的早餐，苹果鸡蛋饼就做好了，脆甜爽口，大人小孩都爱吃，喜欢的...

如果参加马拉松或者长跑，建议先到医院做一个运动体检，包括基础疾病、心肺运动测试、血压变化、动态心电图等，以此了解身体在运动中的变化，判断能不能跑马拉松。肥胖者和心脏病患者别跑马拉松“间歇运动”还适合减...

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当苹果遇上鸡蛋，便带来了香甜软糯的苹果鸡蛋饼。几步轻松搞定，好吃好做又有营养，值得试试的早餐食谱！苹果鸡蛋饼做法3、把准备好的面粉放进去，准备做苹果饼的面糊。所以煎不到二十秒就可以翻面了，在翻面之前我...