一天24小时中，我们可能有14个小时都在过度用眼，因此，我国近视现象十分普遍，且近视人群呈现年轻化趋势。
保护眼睛、改善视力已经成为现代用眼人群的共同诉求。
市面上护眼方法多种多样，原理各异，只有从根本上解决问题，才能达到改善视力的目的。
视紫红质
视紫红质是眼睛视网膜中所含的化学物质，是眼睛产生视觉的基本物质之一，由维生素A和视蛋白合成，能提高眼睛对黑暗、弱光的适应能力。
过度用眼会消耗大量视紫红质，产生眼干涩、眼疲劳、视力下降等症状。
维生素A是合成视紫红质的原料，在日常补充维生素B、胡萝卜素等物质时，只有补充VA，才能合成视紫红质，改善视力。
蓝莓含有丰富的多种维生素，如VC、VE、VA、SOD等。
其中每100克蓝莓中VC含量为53毫克，VA含量为81-100国际单位，VE含量为9.5毫克，是其它水果的几十倍。
花青素
花青素除了能增进视力外，还能强化眼部结缔组织结构，强化眼部微血管壁，促进微血管血液循环，维持正常眼压。
◆显微摄影下的花青素
人类的视网膜中有一种叫视紫红质的紫色色素，它的功能是将光刺激传递到大脑，下达命令让人看东西。
研究发现，花青素能激活视网膜酶，帮助人体激活和提高杜鹃花的再生能力，使人能够尽快适应黑暗环境。
花青素保护视力的能力与其强大的抗氧化能力密切相关。
花青素能加速微血管循环，减少自由基对眼睛的侵袭，使各类视网膜细胞逃脱氧化应激，保护视力。
因此，蓝莓在花青素排名中位居榜首。
自然备受尊崇！
★联合国粮农组织将富含花青素的蓝莓列为人类最健康的五大食物之一；
★蓝莓因其能激活视网膜而成为飞行员的常规早餐水果；
★美国教育部将蓝莓列为保护中小学生眼睛的营养食品；
◆蓝莓含花青素较高，每日摄入量不宜超过60g。
蓝莓营养品具有润物细无声的功效
寂静中，世界的轮廓清晰起来
山水风光清晰可见
不是山河离我们太远
但疲惫的眼睛却无力发现美丽
每天一盒蓝莓，能让你的眼睛充满活力。
无需刻意寻找，美丽就在你身边~
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