在中央公园实现“举重”自由
“以前我们来公园主要是跑步、打球,自从增加了智能健身器材,我们又多了一个锻炼的选择。”“公园里的环境、空气都比较好,在这里锻炼可以放松心情,缓解工作压力……”
9月6日,在中央公园智能健身房锻炼的市民称赞,只需步行几分钟就能享受专业、便捷的健身体验。
健身爱好者刘女士经常去健身房锻炼,自从发现离家不远的中央公园装上了智能健身器材后,刘女士感觉自己发现了一个“新大陆”。一有空,她就和家人一起去公园,用手机扫描器材上的二维码,开启自己的“数字化”健身之旅。
“你看,这个健身器材很实用,不仅能看到每个器材的使用视频指导,还能很直观的显示我的运动数据,包括我的运动时间、消耗的卡路里等。”刘女士一边给记者演示,一边说道。
“今天我要用智能力量器械做胸肌练习,3组动作,每组12下……我住在附近,最近也经常去智能健身房锻炼。这里不仅器械很齐全,‘运动处方’还能帮我科学锻炼,就像健身房里的私人教练一样,再也不用跑很远去健身房锻炼了。”市民张女士高兴地表示,室外智能健身房让她在“家门口”就能实现“举重”的自由。
10余种智能设备科学便捷
室外智慧健身房位于中央公园西门,主要包括室外智能运动测试一体机、智能自创训练设备健身车、智能自创训练设备踢腿屈腿训练器、智能自创训练设备胸推划船训练器、智能自创训练设备深蹲训练器、智能自创训练设备腹背肌训练器、智能自创训练设备二头肌训练器、智能自创训练设备手推车、智能自创训练设备高拉推举训练器、运动健康数据管理软件等智能设备。相比传统健身设施,本次安装的智能健身设备将运动与大数据相结合,体验者可以通过扫描二维码连接手机对运动产生的数据进行存储和分析,更直观地了解自身的运动状态。这些健身设备不仅可以实现语音、视频健身教学,还可以进行体能监测,科学监测居民的身体数据和健康指标,十分人性化。 支持这款智能健身器材运行的,是一块超大尺寸的太阳能电池板,可以吸收更多热量,转化为电能储存在锂电池中,满足器材24小时的使用需求。
此外,室外智能健身房还配备了银白色遮阳罩,防晒防雨,美观简约。显示系统不仅可以显示时间、卡路里、次数等运动数据,还设有手机支架,非常人性化。
约30秒生成“运动处方”
除了媲美专业健身房的智能健身器材外,能生成“运动处方”的智能运动测试一体机也颇受市民欢迎。
智能运动测试机包含身高、体重、静态心率、握力、平衡、纵跳、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、心率恢复、心理压力测试等10余项体能测试功能。测试者只需站在智能运动测试机平台上,根据语音提示完成相关动作,输入相关信息,约30秒即可生成“运动处方”。通过连接手机微信小程序,可展示个人测试数据、训练数据,并提供体能测试报告、“运动处方”、运动计划、运动指导视频等,满足不同人群的运动需求。
“测试设备可以测量体验者当前的身体状况,包括体形、运动能力等,并指出是否需要减脂或增肌,并据此提供科学的健身指导方案。”市体育局相关负责人说,体验者可以结合周边的多功能训练器材进行针对性训练,达到科学健身的目的。“建设智慧健身惠民健身房的初衷,就是为了给市民提供更便捷、更高效、更精准、更科学的全民健身服务,让大家不仅能‘健身’,还能‘智慧健身’。接下来,许昌市将继续建设完善多层次、多元化的全民健身场地设施网络体系,让体育惠民的服务宗旨真正落到老百姓的体育获得感、幸福感上来。”该负责人说。
据了解,智慧健身房是互联网环境下的一种新型健身形态,融合人工智能、互联网、大数据技术,打造全新健身理念的健身“便利店”,打破传统健身房的诸多壁垒,为民众提供自助式健身体验。
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