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  • 唐山新标健身器材厂分享常见户外健身器材使用方法

    1、跷跷板健身器材尺寸(建筑面积):180*80*150cm 健身器材功能:有趣的运动,一般小孩子会比较喜欢,可以促进身体的平衡能力,协调能力。 使用方法:先用双手握住跷跷板的把手,然后把跷跷板两端的腿分开。

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    2.双肩关节康复器 健身器材尺寸(建筑面积):180*40*150cm 健身器材功能:提高腕、肘、肩关节的柔韧性和灵活性,增大肩带肌群,提高心肺功能。 使用方法:双手握住手柄,同向或反向旋转环。请勿垂直攀爬或拉动环。 本设备适合任何年龄段的人使用。 限制同时使用人数为2人。 户外健身器材

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    3.单排双腹肌板 健身器材尺寸(建筑面积):130*115*65cm 健身器材功能:可增加腰腹肌的力量和弹性,消除多余脂肪和赘肉。 使用方法:先平躺在器材上,双脚勾住单杠,然后双手交叉放在脑后,再利用腹肌的力量收缩坐直,慢慢恢复原位,反复使用。 社区公园健身器材

    4.太极揉面机健身器材尺寸(建筑面积):120x110x130cm健身器材功能:可提高运动能力,按摩手掌。使用方法:先面对双板,左右腿张开成马步,再双手五指张开,用掌心合拢握住盘边,然后两手作左、右、内、外方向旋转盘,老少皆宜。唐山新标健身器材,社区公园健身器材,NSCC招标健身器材厂,

    5、室外健身椭圆机健身器材尺寸(建筑面积):160*60*150cm健身器材功能:增加上肢、下肢及腰部肌肉力量,提高心肺功能,提高肢体协调性;同时可对髌骨软骨软化症、腰肌劳损、肢体关节功能障碍等进行康复治疗。使用方法:双脚站在踏板上,双手握住把手,进行锻炼,请勿在踏板上跳跃。本器材适合各类人群,每站只允许一人使用。

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