做完简单的热身运动后，孙莉在没有任何外力帮助的情况下，头朝下躺着，背部挺直，稳定身体后，慢慢地做劈叉，然后盘腿，接着做了一系列常人做不到的弯腰动作，孙莉毫不费力就做到了。
这一幕让网友们十分感动，有网友评论道：“女王果然名不虚传”，有网友表示：这是一个强硬的角色，还有网友表示：“不管是男是女，不管是男是女，不管是女是男，不管是女是男，不管是女是男，不管是严厉还是不严厉，她都无可挑剔。”
孙莉对自己的要求并不严格，每天都会锻炼，做些高难度的动作。近日，她还上传了挑战靠墙深蹲的视频，头脚贴着镜子，一直没有离开镜子，深蹲动作很娴熟，感觉就是普通的深蹲动作，看起来淡定从容。健身和节食是保持身材的两个方面，孙莉晚餐只吃胡萝卜，喝点红枣水。如此自律的养生，难怪孙莉精神饱满，一点都不像40岁的人，更不像是两个孩子的妈妈。
孙俪对自己要求严格，身材和皮肤都保持在最佳状态。她对身边的人要求也很严格，曾帮助助理在6个月内从190斤减到116斤，直接减了74斤，成功帮助助理实现复出。更棒的是，孙俪还带着女儿去健身房，近日，孙俪晒出和女儿一起健身的照片，小花和妈妈扮模特，看上去非常酷。
说起孙俪，不得不提她的作品。2004年她凭借《玉观音》获得金鹰奖最受欢迎女演员奖。此后她主演了多部热播剧，《幸福像花儿一样》《同志之恋》《新上海滩》等。让她爆红的，还是大家熟知的《甄嬛传》。九年过去了，有观众依然称呼她为“皇后”。
在事业有成之后，孙俪的婚姻也是娱乐圈少有的清流，她和邓超因一部戏相识，婚后生下一儿一女，结婚十多年，两人经常在社交平台上调侃。孙俪的自制力很强，估计她选剧本也很严格，所以她拍的每一部剧都能双赢口碑和收视率，而且家庭生活幸福美满，实在是让人羡慕不已。今天的故事就到此结束，谢谢大家的收看。小伙伴们对此有什么看法呢？希望大家看完之后，所有的烦恼都烟消云散，情绪也都消化了！
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