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  • 河源这家健身房要颠覆传统!刷新教练专业性,开启全新健身时代

    俗话说

    如果你三月不减肥,五月你就会后悔

    你的腰还能保持吗?不能!

    腹肌还能露吗?已经恢复正常了!

    小V脸还在吗?不存在的!

    是时候去健身房甩掉油腻的大肚子了!

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    说到健身房,河源大大小小的健身房已经很多了,冰冷的器械、行走的肌肉……这样的健身房我们肯定不会去!

    如果你想找一个性价比高又有趣的健身俱乐部,我会推荐给你。

    天空健身俱乐部

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    ■ 刷新了健身教练的专业素养,不再只是枯燥的教学

    ■ 广盛广场全新装修,以崭新面貌向全体会员开放

    ■ 模式新颖,吸引无数健身爱好者,会员爱来

    天空健身俱乐部将颠覆传统健身房模式,开创健身新时代,给您前所未有的健身体验!

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    3600平米超大空间体验

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    河源新型多功能智能健身会所

    一定会不负大家期待,很快呈现给大家!

    坐标位于河源市核心地理位置

    兴源路广盛广场4楼

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    除了出色的设备,还有令人惊叹的灯光

    当空间充满耀眼的灯光

    身体无意识地动起来

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    青春就是用来挥霍的!

    是时候让你的腹肌接受路人羡慕的目光了!

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    80余种国际一线品牌健身器材

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    【水阻划船机】又叫水上划船机或水阻划船机,是划船机的一种,模拟真实的划船方法,营造真实划船的视、听、触效果,让您体验逼真、循序渐进的划船动作,对加强腿部、腰部、上肢、胸部、背部等身体部位的肌肉有较明显的效果。

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    【楼梯机】与跑步机类似,楼梯机的优点有:全负重(不用一直握着把手),全身锻炼,日常动作,功能性强,在姿势正确的前提下,核心训练有效。楼梯机的正确训练对臀大肌有很好的刺激作用。

    全新智能健身会所

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    【智能门】不能随便进健身中心,请出示身份证明!

    【智能储物柜】是健身房实现智能化必不可少的基础设施之一,通过储物柜的智能化管理,大大提升会员的换物、寄存操作体验,同时结合三体云SaaS管理系统,可以精准获取会员寄存相关数据,进一步优化储物柜的管理。

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    【智能手环】有了这样的手环,你就可以毫无障碍的拥有上述的智能门禁和存储功能了!

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    许多名人团体健身课程

    有氛围的健身是有灵魂的,运动不再是一件枯燥的事情,而是一场一群人的健康聚会!

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    拥有国际专业健身教练认证的专业团队,接轨国际上最先进、最有效的健身训练科技;大量网红团体运动课程,功能丰富,氛围超刺激,安全/科学/高效。

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    【杠铃运动】是速度最快的塑身运动,主要作用是塑造肌肉形态,增强肌肉力量、耐力和骨骼密度。相关研究调查显示,一节60分钟的杠铃运动训练课,男性平均消耗556大卡热量,女性平均消耗390大卡热量。

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    【格斗操】需要速度与力量的完美结合,而且能消耗大量热量。做一小时的格斗操能消耗600卡路里热量,是健身操的两倍。另外,练习格斗操能强化腰腹部肌肉,持续练习3个月后,练习者能拥有良好的耐力。

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    【空中瑜伽】与传统瑜伽倒立不同,反重力课程的向上运动是在无重力状态下进行的。“反重力瑜伽具有非常好的医疗效果,因为脊柱不受任何压力,”库托罗说。“当我做倒立或一般练习时,我的平衡感比以前更好,它还帮助我锻炼了平时不使用的肌肉。”

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    【普拉提】主要锻炼人体深层小肌肉群,维持和改善正常活动姿势的外观,达到身体平衡,扩大躯干和四肢的运动范围和活动能力,强调核心肌肉的控制,加强人脑对四肢及骨骼肌组织的神经感应和控制,结合正确的呼吸方法,是一种全身协调运动。

    店铺名称:Sky Fitness Club

    体育热线:

    地址:河源市兴源路广盛广场4楼天空健身会所

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