您想看爱情八卦、选角细节、电影片酬还是励志成功故事？

我的一个朋友曾经说过，明星出书，关注的重点不是书的内容，而是明星本人。

要么完全以粉丝为中心，图片多于文字；

要么就是针对大众，利用圈子里的八卦、内幕作为卖点。

但如果你抱着上述心态去购买李若彤的自传《好好活着》，恐怕你会大失所望。

大家好，我是滚滚，一个浅薄无知、玻璃心的人。很久以前就听说演员李若彤出了自传。书名《好好活着》听起来像鸡汤，所以我没什么兴趣看。

后来看到有人推荐，其中有一句话“她写得扎实，写了十七万字”，让我很感动，就买了下来，看了两遍，很喜欢，想分享给大家。

不过这本书并不是一个按时间顺序排列的故事，而更像是一本散文集，所以我将内容分解并组织成六个部分。

你准备好了吗？让我们一起回到六十年代的香港。

爱的家

1966年，李若彤出生于香港的一个大家庭——并不是那种四代同堂的大家庭，而是一个子女众多的大家庭。

李女士的父母一共有十个孩子，她排行第七。

因为孩子太多，家里经济拮据，李先生每天上班都要走很长的路，然后坐公交车，因为公交车是按线路计费的，这样可以省下两站车费。

李妈不用说，十个孩子都得照顾，一个孩子洗两次澡，一个孩子连水都没碰过，都是常有的事。

甚至有一次，李妈带着孩子们去游泳，然后去餐厅吃饭，回来后发现老七不见了，就赶紧回去找——想想都觉得惊心动魄，小李若彤差点就迷路了。

从此以后，李妈每次带孩子出门或者回家，都会仔细清点人数，再也没有发生过这样的事情。

这件事现在看来也许很有趣，但在这个“有趣”的事情背后，可想而知李某的父母承受的压力和艰辛。

不过，虽然家庭贫困，李先生和李太太不仅尽力给孩子提供较好的物质生活，也尽力尊重孩子的自尊心。

比如，李若彤讲了一个让她印象深刻的故事：过节的时候，妈妈经常带她去舅舅家，有一次，她在舅舅家不小心打碎了一个杯子。

大叔等人顿时脸色一变，小李若彤更是惊慌失措，气氛尴尬至极。

从此以后，他们再也没有去叔叔家拜年了。

事后李若彤问妈妈，是不是因为我打破了杯子，她以后再也不会去叔叔家拜年了？

李妈妈说，当然不行，作为晚辈，给长辈拜年是理所当然，但别人怎么看你，你也瞒不住。所以，我再也没去过那里。

书中没有详细讲述这件事情，但是我们仔细想想，李母透过破杯子看到了自己舅舅一家对待自己女儿的态度，所以出于对女儿想法的尊重，她就不再去不尊重女儿的舅舅家拜年了。

得到父母疼爱的孩子是非常幸福的；得到父母尊重的孩子更是幸运。

而且，在得知邻居为了赚钱去舞厅打工后，李妈妈语重心长地对孩子说：“我们没法评判别人做什么，那是他们自己选择的生活方式。但我希望你记住，我们有手有脚，我们有能力去赚钱，去生活，不要因为贪婪和虚荣，去做任何不道德的事。”

走进光明

接下来我们来说说大家最感兴趣的部分——演艺事业。

李若彤还是中学生的时候，就被星探在街上发现，在那个香港娱乐圈蓬勃发展的年代，有不少明星都是这样被发掘的，大家可以在评论区留下你们的信息吧。

记得有一次因为跟男朋友在街上吵架而被星探发现。哎，怎么没人发现我啊？GunGun不照镜子的时候也挺帅的~

当时一份合同摆在了李若彤的面前，如果签了，她可以一边上学一边拍戏赚钱，说不定还能成为一名明星，彻底改善家里的经济状况。

因此，李若彤跃跃欲试，母亲也同意了。

但在李若彤离开前，四姐拦住了她，指出问题所在：“你还是个中学生，要好好学习，现在去拍戏，可能会分心，甚至荒废学业。”

是的，拍戏这条路是否可行，谁也不知道；但哪怕是业余拍戏，也一定会影响学业。本科期间选择这条路，对于一向重视学业的李若彤来说，或许不是一件好事。

所以，李若彤和妈妈经过深思熟虑后，决定专心学业，不签合同。

看到这里我突然有些感慨，那个年代的旧闻大家都或多或少听过，嗜赌成性、贪财成性的父母，把女儿“卖”进娱乐圈，去拍三流电影，做有钱人的情妇。

相比较而言，李若彤一家人的价值观实在是太积极了。

高中毕业后，李若彤从事空姐工作，有一次逛街时被星探看中，并被邀请拍摄广告。

好吧，如果你被星探发现一次，你可以说这是好运气，但是如果你被发现两次，那你一定长得真的很好看。

从那时起，她收到了许多广告邀约，甚至被邀请在一部名为《自由人》的电影中客串主演。

后来他被徐克看中，主演了《西游记》——没错，就是那部风格独特，男主角也很帅气的科幻动作片。

原本李若彤并不想出演该片，但当听说张学友、黎明、李嘉欣三人主演该片时，她怀着崇拜偶像的心情接受了这个角色。

这次拍摄期间，她不仅得到了偶像张学友的照顾，导演徐克还给她取了艺名——没错，李若彤其实就是她的艺名。

拍完《妖孽都市》之后，李​​若彤重回空姐岗位，不过可惜身体有些不适，感情也出了问题，所以想跟公司请几天病假。

但公司居然要求她带病上班，身体不舒服还要吃更多的药。

这话谁听了心里不难受啊，我们签的是劳动合同，又不是卖身合同，对吧？

于是，心灰意冷的李若彤干脆和工作、男友告别，给自己放了一个“长假”。

但是大家也知道，一个人如果突然失去了工作、失去了男朋友，那么他不仅会感到难过，还会面临迷茫、焦虑，是很困难的。

但命运有时也喜欢给你一线希望。《妖怪城市》上映，导演林岭东看中了客串的李若彤，向她伸出了橄榄枝。李若彤由此出演了人生中第一个女主角，也算是正式出道了。

但在那之前，她并没有全身心投入演员这个职业。每次拍完戏，她都会想：这太累了。我要休息一两个月，再出去找工作。

但每次还没休息够，片约就找上门来，李若彤又不好意思拒绝，只好继续留在娱乐圈。

渐渐地，在拍摄过程中，她也体会到了演戏的快乐。你猜怎么着？这时，《神雕侠侣》剧组找到了她。

《神雕侠侣》的拍摄是李若彤首次接触小荧幕，但如此沉重的角色对于一个电视圈新人来说是一个巨大的挑战。

这里要补充一点，李若彤一直都是签约TVB，所以不算是TVB的“孩子”。能把这么重要的角色交给一个签约新人，不仅体现了决策层识人智慧，也说明当时TVB还处于黄金时期，有这样的胆识和眼光。

李若彤在进剧组前，就学过古典舞和原著小说，进剧组后更是认真起来，五个月时间颠倒，她没时间剪头发、没参加饭局，甚至连见家人都困难，一有时间，她就全身心地投入到角色中，真正活成了一个盗墓派弟子。

拍完之后，我因为无法从角色中走出来而郁闷了很长一段时间。

这时，很多前辈艺术家安慰她：能够融入角色，对于演员来说是一件好事，但要学会自己把角色演出来。

后来她花了好长时间才终于练就了这门“破戏”的本事。

这一段写得很详细，很接地气，是这本书我最喜欢的部分。

我们很多人以为大明星都是在云端上工作，但看过李若彤的自传后，就会觉得拍戏也是一步步踏踏实实做的，没有那么神秘浪漫，反而有一种踏实的感觉。

《神雕侠侣》这部剧不仅给她带来了经典的角色，也让她的演技有了很大的提升。

不过也是在拍摄《神雕侠侣》的时候，她的唾液腺出现了堵塞的情况，所以有时候她的脸颊会显得稍微大一些。

在梦中

除了小龙女，李若彤还有很多经典作品：

首先是《天龙八部》里的王语燕。

李若彤本人其实对恋爱脑角色王语燕并无感觉，拍完戏之后也从未想念过她。

后来，金庸先生去世，很多记者前来采访李若彤，当她回顾自己在金庸小说中饰演过的角色时，第一次回忆起王语燕这个角色，突然发现了自己不喜欢王语燕的深层原因：她在王语燕身上看到了为了走好一段艰难的感情甚至一度迷失自我，所以她也不喜欢这个角色。

还有周星驰电影《大内密探》里的曹琴。

这是一部她记忆犹新的电影，周星驰给她加的两撇小胡子，非常神奇。拍摄时，演员们连剧本都没有，只知道角色的反应，镜头的推进，看来那时候，不只是王家卫一个人这么训练（折磨）演员。

千禧年后，李若彤来到内地横店拍摄《杨门女将》，那时的横店街道上没有路灯，房间里连毛巾都没有，和现在有很大的不同。

演员们顶着40度的高温，戴着厚厚的假发、穿着厚重的服装拍摄打斗场面，而且还要不断重拍——并不是表演错了，而是他们脸上的汗水抢了风头。

拍完戏后，李若彤脸色黑了两个度，家人差点都认不出她了。

2005年她进入半退休状态，基本放弃拍戏，之后又经历了很多事，人生也不可避免地陷入了迷茫期。

这时，一位老友对她说：人哪能不工作呢？

我不知道大家是怎么理解这句话的，我觉得这句话并不是说你必须996，甚至不是说你必须工作才能赚钱。

相反，我们必须在生活中找到一些有意义的事情去做。

就在此时，一个戏份的邀约来到了他面前：《女子俱乐部》。

这部剧讲的什么故事？

——一部时尚都市女性友情励志电视剧。

看这一串形容词大概就能知道主题，相当于现在流行的女团剧，李丽珍、袁洁莹、叶祖儿、Angelababy、江欣妍、陈慧珊等一众女神都参与演出，据说在香港反响一般，在内地也没有掀起多大波澜，但对李若彤来说意义非凡：不仅成为她事业重启的契机，也让她和剧中女主角成为了好朋友。

在这里我想补充一点，我个人不太相信“学生时代的朋友才是真正的朋友，长大后的朋友只是酒友”这种说法。

交朋友取决于你的心态。学生时代的友情因为大家还未步入社会而显得纯粹，但当你我踏上不同的人生道路，再好的朋友、哥们也会变得疏远；而到了成熟冷静的年纪，或许你会更清楚，什么样的朋友才是可以聊得来的朋友。

如果你真的感觉自己长大后交的朋友都是那些只顾喝酒吃饭的朋友，那你可以想想自己这些年处于什么状态？

话虽如此，李若彤曾在书中表示，很羡慕《金婚》里的蒋雯丽，她饰演的角色年龄跨度那么大，却把每个时期的状态和情绪都把握得恰到好处。

但不管怎么羡慕，李若彤也是业内出了名的“没野心”的女明星。

业内人士曾告诉她：

“难道你不羡慕那些努力工作并且获得奖项的人吗？”

李若彤也坦言，自己从来不会为自己争角色，也不懂得把握机会推销自己。

有部电影有两个女主角，其中一个显然比较有挑战性，可以开拓更多戏路，但经纪人担心影响她的形象，让她演另一个。直到开拍她才明白：我不是那种有偶像形象的人，何不主动争取更有挑战性的角色？

但为时已晚。

不过，没有志向，并不代表不专业。她在书中非常坚定地说：“我一直很认真地对待每一份工作……我参与的影视作品可能不多，但我觉得我的作品质量对得起我自己，对得起制片方，对得起观众。”

至此，我们可以简单总结一下李若彤演艺生涯的几个特点：

首先，当时香港的影视环境非常繁荣，每年都有不少影视剧开拍，导演也经常从杂志、广告中发掘有潜力的新人来拍戏。

如今，就连香港小姐冠军也未必有好的资源，更何况是那些非选美出身或非专业训练的港姐。

第二就是颜值、努力，还有一点点运气。李若彤当初就是靠颜值和气质被看重，但她对拍戏也是绝对的用心，一旦接下角色，就绝对不辜负剧组和观众的期望。

当然运气也必不可少，毕竟当时机会虽然多，但骗子肯定也不少，如果刚开始拍广告就遇到骗子或者不靠谱的公司，可能就没下次了。

最后的原因就是李若彤的家庭教育和性格，说实话这个其实很重要，但是经常被人忽略，我们都知道娱乐圈诱惑重重，水很深，一旦失控就很容易误入歧途，有的家庭就是父母逼着孩子进入娱乐圈，把孩子带入沟里。

但李若彤家庭观念很正，一心扑在拍戏上，对于明显有不良意图的人的邀请，她总是拒绝。

有些人可能认为这很愚蠢。如果你拒绝邀请，你不仅会失去金钱，还会失去机会。

EMMMM，这个我想说的是，你不怕你接受了之后，得不偿失吗？

情感

自从李若彤因健身回归大众视野之后，很多文章、视频都说她不再局限于经典角色，而是有了新套路：

她先是晒出健身照，接着回顾自己出演的经典角色，接着又重点谈恋爱事业和人生低谷，最后再度晒出健身照，告诉大家：女生要爱自己！

大家有看过这种文章吗？我看过好几篇了，但感觉都差不多。

直到读了她的自传，我才发现，故事依然是同一个故事，但是在被真实的细节丰富之后，真的已经不一样了。

李若彤年轻的时候有过男朋友，那时候爱情很简单，就是喜欢在一起，一起做什么呢？一起去河边散步。

有一次放学后，李若彤和男友散步到晚上11点，男友说想回家，因为戴了一天隐形眼镜，眼睛不舒服。

李若彤拒绝了，心想这么小的困难她怎么就克服不了呢？你不喜欢我吗？你不想和我在一起吗？

直到多年后，当她戴着隐形眼镜上班一整天后摘下时，突然想到那一幕：原来，你的眼睛并不会因为你的坚持而好起来。

在接下来的感情中，李若彤仿佛变成了另外一个人，尤其是和大家熟悉的商人男友的十年恋情，她一直惦记着男友给她买龙须糖吃的甜蜜，为此她也得以一步步降低自己的底线——

如果她的男朋友不喜欢她涂鲜艳的指甲油，那她就不要涂；

她的男朋友喜欢穿得成熟一点，所以她放弃了自己喜欢的衣服；

直到它到来——

两人在街上吵架，男友把拍戏受伤、行走困难的她丢在街上扬长而去；

她在一次社交聚会上喝酒时，男友打电话叫她来接她，她在酒店外等了几个小时，却只得到一句回复：“我不记得叫你来接我。”

最后：

男友的公司出现困难，她就拼命打工保证收入；

她的男朋友不想让她继续演戏，所以她停止了所有的演艺工作；

她的男朋友不想见她的父母，她可以编出一堆借口给他。

当李若彤听他的话，凡事以他为先时，他却没有一丝感激，只是留下了一句话：

我从没要求你这么做。

两人中途分开，也正是因为李若彤坚定的挽留，才坚持了这么久。直到最后，她打车离开，她只觉得：车窗外一闪而过的风景，见证了我的泪水。

当你伤心的时候，你一定也想过类似的话吧？当你走出伤心之后，听到这些话你会哭吗？

但这确实是分手后的感觉。现在的解脱是真实的，但当时的心痛也是真实的。

爱情里，无论单方面的付出有多大，感动的也只是自己。如果对方真的爱你，怎么会不为你着想，不顾及你的感受，不懂相互付出的重要性？这一点，无论男女都一样。陷入这种关系的同学，要早日醒悟了。

李若彤反思这段明显遭到背叛的感情，但她几乎没有抱怨，也没有责怪任何人，依然保持着十分正派的态度。

对了，想问问有没有正在学习和看这个视频的朋友？我想跟大家分享一句书中关于对待学习和爱情的态度的话：

爱情不需要考试，但学业进步需要成绩。

一定要好好学习哦~

云云与救赎

李若彤用了四五年的时间，才走出十年恋情的阴影。

这期间，她开始尝试健身，学习烹饪。就在她病情逐渐好转时，父亲却在她生日那月病倒去世。从此，每年这个时候，喜怒哀乐之间，悲伤才是被放大的那一方。

后来，是她的小侄女云云帮助她走出了长期的消极情绪。

云云是李若彤姐姐的女儿，早产，出生时体重不足两公斤，住院一个半月才回家。

出院后，芸芸的身体状况不太好，会突然出现呼吸困难的情况，这让家人很害怕，赶紧叫了救护车。

但这期间，云云的父亲正处于事业的上升期，而云云的母亲也打算重返职场，两个人都胸怀大志，想要给女儿更好的未来。

但在这种情况下，谁来照顾这个体弱的小女婴？

本来计划是让李若彤的一个姐姐照顾她，但是看到芸芸的病情后，姐姐害怕了，不敢照顾她，最后她们商量决定：让李若彤试着照顾她。

一开始，李若彤也抱有怀疑：我一个没有经验的人，真的能照顾好这么小的婴儿吗？

于是，她读完了图书馆里所有的育儿书籍，就像她为这个角色做作业时所做的那样，甚至还雇了一位住家阿姨来帮忙。

芸芸在她照顾下，被照顾得非常好，虽然有住家阿姨帮忙，但喂奶、换尿布都是李若彤自己做的，等芸芸再大一点，李若彤就教她上厕所，带她去游乐场玩。

在如此充满关爱的环境中长大的云云，不仅把姑姑当妈妈一样对待，还非常懂事，还能帮姑姑系鞋带、给她按摩。

等到芸芸三岁了，可以上幼儿园了，她也该回到父母身边了。

虽然难过，但李若彤周末还是经常带芸芸出去玩，芸芸也发现有陌生人会来拍姑姑的照片，最后她才知道：姑姑是个大明星，是很多人心目中的“姑姑”。

这时候李若彤就会告诉她：“这是我姑姑的工作，没什么特别的。下次遇到记者拍照，一定要礼貌一点。”

祝你生活愉快...

芸芸上幼儿园之后，李若彤有了更多的自由时间，她重新开始拍戏，也把更多的时间放在健身上。

看着李若彤的近照，你是否也想去健身房举重，却又害怕变成肌肉狂人或者芭比娃娃呢？

兄弟姐妹们，别以为一个月去两次健身房，举重就能练出肌肉，你看李若彤健身这么多年，身材这么好，我们先动起来吧！

最后想说一下书中的一件小事：

有一次，李若彤购买了一张床垫，跟店主再三确认，床垫可以免费送货上门。

结果搬家工人到了楼下突然说不给搬家费就不把东西搬上楼，你一个大明星给点搬家费有什么不可以的？

李若彤辩解道：这不是我是不是明星的问题，我是顾客，既然店家已经答应免费送货，怎么能临时涨价呢？

最后我们当然还是按照之前的约定去做了。

看到这里，我在想，我要是大明星，肯定花钱大手大脚，遇到这种事，就多花点钱就好了。不是我觉得多花这个钱是对的，而是舍不得——总觉得，以我的身份，在日常生活中，应该有点特别。

所以当我看到李若彤这样一个在生活中不摆架子，不被明星身份“绑架”的人时，我觉得她不仅很珍贵，而且很惹人喜爱。

说了这么多，相信大家对李若彤的自传已经有了大概的了解，可能不是很简洁，不是很精彩，但文笔细腻，意味深长，很真诚的在分享自己的经历和感悟，喜欢的话可以看看。