如果你打开一个专栏

百年风雨，中华大地沧桑巨变。在中国共产党风雨兼程的奋斗路上，属于人民的体育事业激起了时代的波澜。那些见证新中国体育由弱变强的时代强音，那些让人民更加充满活力的全民体育，都深深地刻在我们的共同记忆中。

奋斗征程激荡百年，体育足迹熠熠生辉。本期从今天起推出《奋斗的体育足迹》专栏，通过体育项目从无到有、从弱到强的发展历程，各类比赛和全国性赛事的蓬勃成长，体育场馆设施的日新月异的变化……感受党领导人民体育事业繁荣发展的波澜壮阔的历史，共同迎接中国共产党成立100周年。

“现在就开始做广播体操吧！”很多人都有这样的回忆：响亮的口令、笔直的队列、充满活力的音乐、整齐划一的动作……不经意间，广播体操已经陪伴人们70年了。

热播在华夏大地的广播体操，不仅提高了全民身体健康水平、开启了全民健身意识，也经过一次次调整，呼应着时代的脚步，见证着时代的跨越与变革。

1951年，第一套广播体操开始在各地推广，至今已更新至第九套。

“踢腿练习时，后面的朋友不小心踢了我一脚”“跳操时，同学口袋里的东西总是散落在地上”……在视频网站上，有趣的广播体操相关视频总是受到追捧，网友们通过弹幕分享自己学生时代的趣事，获得共鸣。

广播体操在我国的广泛开展，可以追溯到20世纪50年代，深深镌刻在新中国每一代人的集体记忆中。

当时国民体质健康状况不容乐观，提高人民的身体素质刻不容缓，发展群众体育是解决这一问题的重要途径。为了吸引群众参加体育活动，易于广泛推广、适合全民参与的广播体操应运而生。1951年11月24日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部等9个单位发出了《关于开展广播体操活动的联合通知》。

1951年12月1日，第一套广播体操音乐首次在中央人民广播电台的广播中响起。一时间，广播体操风靡全国。工厂、学校、机关……少则十几人，多则上千人，每天迎着朝霞，在音乐的伴奏下活动着筋骨。半年后，《人民日报》刊登了《广播体操在全国广泛推行》一文：“这项运动对提高人民的身体素质，取得了显著的成效。”

想到广播体操，很多人首先想到的就是音乐。现任第九套全国广播体操创作组副组长张平说，“好的音乐能明显提升做操的体验感”。在创作每一套广播体操时，对音乐的处理都一丝不苟。第三套全国广播体操配乐由中国著名音乐家李焕之和《上甘岭》作曲家刘驰等党内同志共同谱曲，旋律优美；第二套全国中学生广播体操配乐《时代在召唤》动感十足，音乐让90后的学生都感到无比熟悉，“瞬间想起了校园时光”。

广播体操在全国迅速推广。除了广播的作用，插图和体操选手也发挥了重要作用。每套广播体操推行之初，就开始制作、出版展示动作细节的插图，领队体操的训练也随之开始。1954年夏，北京一批体育工作者为12个大厂矿培训了1200多名领队，堪称那个时代的“社会体育指导员”。张萍是第八套广播体操插图上的“形象大使”。这位有着20多年党龄的老党员告诉记者，被选拔的秘诀在于动作标准、姿势美观。

2021年，大众广播体操将迎来发展70周年，体操种类也将越来越多。

2021年，我国群众广播体操将迎来发展第70个年头，随着时代的发展，广播体操也在不断调整、不断完善，以适应健身人群越来越多样化的需求。

第一套广播体操是面向全民的，简单易学。随着广播体操走进日常生活，不同人群的健身需求差异逐渐显现。随后几年，国家体委陆续编纂并公布了成人、青少年、儿童等不同年龄段的广播体操。

张平介绍，第三套广播体操在动作量、难度、艺术性等方面都远远超过了第一套、第二套的水平。它的创作团队还借鉴了武术专家，成人体操专门借鉴了我国民间武术的一些动作。“1981年推出的第六套广播体操，各方面都已趋于成熟。”

改革开放后，社会经济快速发展，人们生活水平不断提高，健身方式也更加多样化，健美操、迪斯科、霹雳舞等风靡一时，广播体操在全民健身项目中的地位开始受到挑战。于是，1990年推出的第七套广播体操有了更多新鲜气息。第七套广播体操主创詹树明回忆道：“国家体委要求两套，一套要以过去的基本体操为基础，另一套要有时代元素，所以要加入迪斯科和健美操动作。”

事实上，广播体操作为我国全民健身行业的“老将”，一直在积极适应时代变化。如今，广播体操也在积极“线上化”，借助互联网进行传播。今年初，中国体育总会与粤东圈联合研发了广播体操人工智能领先评分系统，网民可以通过智能系统练习基本动作，并获得实时反馈。与此同时，为期8个月的“健康中国行动”全国广播体操云大赛启动，并获得了良好反响。

70年来，全民健身形式更加丰富多彩，广播体操始终有着独特的魅力。

1962年，谢晋执导的体育题材喜剧电影《大李小李老李》上映。故事发生在一家肉类加工厂，讲述了车间主任老李在车间工会主席大李和体育爱好者小李的带领下，“接受体育无用论”后转变观念、积极参加体育锻炼的有趣经历。片中很多片段都与锻炼有关。

广播体操是一项简单易学的徒手体操运动，为新中国人民体育的发展做出了重要贡献，最重要的是提高了人们的自身身体健康意识。新中国首任奥运旗手、国家男篮队员张长禄认为，广播体操是新中国较早开展的全民健身项目，对普及体育观念、树立体育习惯有很大帮助。

发展体育运动，增强人民体质。在党和政府的重视和努力下，群众体育事业蓬勃发展，人民群众的健康水平日益提高，平均寿命大大高于新中国成立初期。在这一过程中，广播体操在各类鼓励群众积极参加体育运动的宣传画上出现率很高。

在全民健身形式日趋多样化的今天，广播体操依然有着独特的魅力和现实需求。

近年来，越来越多的中小学开始把各类群众性舞蹈、游戏活动纳入日常课间常规运动。张萍认为，这证明广大群众特别是青少年的文体生活越来越丰富多彩，是国家富强、人民幸福的体现。“广播体操的定位简单、科学、有效，目标人群比较普遍、广泛，对场地等要求不高，但仍发挥着不可替代的作用。”

2008年北京奥运会的成功举办，是新中国体育事业发展的重要里程碑，群众健身热情进一步被点燃。为了纪念这一盛事，满足群众日益增长的健身需求，“全民健身日”于2009年正式诞生。此后每年的8月8日，来自全国各地的广播体操高手齐聚主会场，进行精彩纷呈的表演，历来是一大亮点。

体育强国之根本，在于群众体育。如今，全民健身早已上升为国家战略。在体育大国走向体育强国的征程中，全民健身事业占据着重要的地位。在张萍看来，广播体操的旋律依然优美，未来，广播体操还将继续为人民群众的身体健康保驾护航。

阐明：

图①：鼓励人们参与体育运动的宣传海报上，广播体操成为“主角”。

郭磊供图

图片②：该报1952年6月21日刊登文章《广播体操在全国广泛推行》。

资料图片

图③：贵州省贵州省贵东南苗族侗族自治州丹寨县将国家非物质文化遗产舞蹈“苗族红鸡舞”融入校园广播体操，在全县中小学推广。

黄小海 摄（图片来源：中国图片社）

图④：浙江省湖州市长兴县第四小学推广广播体操，实行“每天锻炼一小时”。

徐斌华 摄（图片中国）

《人民日报》（2021年4月23日第15版）