答案中对健身行业的描述，似乎触动了一些人的心。 再次强调一下，这些都是个人观点，不一定正确。 欢迎有理有据的反驳和交流。

表达自己的意见时，首先要学会好好说话。 如果你不明白，就不要强迫。

很多答案都是来自公众的抱怨和业内人士的自嘲。 让我们添加一些有趣的信息。 长文警告。

很多事情并不是秘密或见不得光，只是不为公众所知。 以下是我个人的看法，

归根结底，健身房是一个以盈利为目的的商业俱乐部。 追求利润是可以理解的。 我告诉大家的只是这个行业快速发展过程中的行业共识。 随着行业的发展和大众对健身认识的深入，大众健身房必须靠服务而不是套路。

首先，让我告诉你你最想知道的事情。 还记得之前知乎上有一个热门问题吗？ 可能是因为我老婆想找个男性私人教练来上课，她接受不了。 很多人出来说健身教练与会员发生性关系。

确实，教练和队员之间确实存在一些男女关系混乱的情况。 有些修炼者确实居心不良，利用自己的职业优势来搅乱男女关系。 如果教练对你或你的搭档过于热情而越界，请务必严肃对待。 考虑换教练。 好的教练不会与队员发展出不正常的男女关系。 主动搭讪你的人，大多都是渣男。 渣男就算皮肤再好，也还是渣男。 当然，双方都心知肚明。 如果你我同意那就是另一回事了。 教练因为职业的便利，很容易和会员发生什么事情。

1.健身房一年365天都进行活动。 每当你去健身房的时候，销售人员都会告诉你，这两天他们在做xx活动，有很大的折扣。 其实都是套路。 正常的健身房价格维持在稳定的范围内。 他只会先告诉你一个虚高的水价，然后慢慢降到实际的正常价格，所以有时候讨价还价的时候不要心慈手软。 你可以询问已经申请该卡的人，大概的价格范围是多少。 当然，健身房最便宜的时间其实就是业绩提升的月底或者年底。 为了完成任务，管理者会给予比较大的折扣，或者在预售或者店庆等大批量需求的时候。 其他时候，健身房价格基本不会波动太大。

2. 在你付出代价之前，你就是上帝。 付款并签字前请仔细阅读合同。 不要相信任何人的口头承诺。 这个行业流动性很大。 如果有人转身离开，所有对你的承诺都将失效。 你只能用黑白色写。 保护您的权利。

3、如果你在一家成熟的健身房锻炼，突然有一天你发现大量员工辞职，而且健身房正在推出前所未有的折扣，千万不要贪图便宜。 这很可能是逃跑的前兆。 员工之所以大量离职，通常是因为稳定收入没有保障，升职很可能是疯狂滚钱才跑路。

4、办理健身卡最便宜的方式是转卡。 一般可以优惠30%左右购买健身卡，比去商店划算多了。 健身房对于这种转卡行为非常抵触，因此收取高额的转卡费用。 ，如果你想转卡，我教你一个可能有用的方法。 你首先要强行要求注销卡，然后健身房为了减少损失，最后可能会同意让你免费转让给身边的人。 当你想提卡的时候，很难实施。 在提出要求时，应该先提出比较极端的要求，这样通过谈判过程会更容易达到目的。 （态度强硬并不意味着傲慢，请保持基本理性，必要时寻求工商、消协等第三方帮助，合理维护自己的权益。）

5、办卡时可能会收到据说价值几百、上百块钱的礼物，比如运动包、水瓶之类的。 事实上，购买价格非常便宜。 不要注意这些礼物。 最值得索要的礼物都带有附加条款，例如免费。 换卡、停卡等等，这些比不能运动的时候那个破水杯有意义多了。

6、健身房所谓的体能测试、场地指导等服务都是为了向你推销私教课程。 很多时候，问题并没有那么严重，还会被夸大到不买私教你就一无是处，或者会让你感觉与生活脱节。 想要达到巅峰，只剩下这十几堂私人课程了。 如果你不想一直被骗，记得说不。 不要假装感兴趣。 坦白说你不考虑私教。 如果你一直纠缠他，就告诉他你不能买。 你要是起来了，他就不会理你了哈哈哈哈

7、很多辅导课程不值得买。 这个行业很穷，私教课程的价格普遍过高。 只需花费几千元，半个月即可获得教练证书。 上个月如果你还在前台或者其他行业工作的话，这个月我敢说你买他的课三四百零一堂课。 关键是你会被别人用来练习。 啧啧啧，你被利用了。

8、这个行业人员的整体学历和素质其实并不高。 当然，学历并不代表能力。 我见过一些学历不高或者以前从事过其他职业的教练通过自己不断的主动学习成长为非常优秀的教练。 判断一个教练是否靠谱，可以观察和他一起训练的私人教练长什么样，以及他本人是否经常锻炼和学习。 如果一个大腹便便的人教你减肥，我会认为你是江湖骗子。 好的从业者必须能够很好地管理自己并保持主动学习。

9. 好的教练有两种类型，销售教练和技术教练。 一般来说，只有销售技巧和业绩较高的人才有资格参加体检。 因此，那些表现好的人能够获得最好的资源，他们的表现也会更好。 越好的，越技术的一般都有自己稳定的大客户群，更新消费类也很积极，所以性能方面不用担心。

10、教练是健身房的核心部门，因为好的健身房健身卡和私教的收入可能是3/7的比例。 私教收入占健身房收入的大部分，最重要的是教练跳槽会抢走健身房的收入。 最优质的会员，所以教练的地位反映了健身房的经营状况。

11.健身房要求你签署的许多合同都是白痴签订的。 基本上，该行业的一般条款都不是由律师正确起草的。 其中许多是霸道条款和单方面合同。 如果你的合理要求没有被拒绝，建议找一个。 工商消协等法律渠道可以解决问题。 如果抓住了这些合同漏洞，基本就可以赢了，所以记得保留好合同和消费券。

4.26更新

12、InBody身体测量其实有相当大的误差，包括现在Weisu只是在传统身体测量的基础上增加了3D扫描。 现在，当你去健身房时，他们会告诉你免费健身要花多少钱。 体测结束后，专业教练分析后会给你一些建议，并实际推销给你。 这在业内被称为RX流程，即私人教练介入体能测试和分析，以促成交易。

13、私教课程一般分为常规课程和特色课程（如康复班、格斗班等）。 特色课程一般比正规私教要贵，但很多特色课程确实不值得买。 我一直不明白这一点。 在健身房里练习格斗的人都有专长。 如果你想学习格斗，为什么不找专业的格斗馆呢？ 有的教练可能会花半周、两三千来训练，然后才来授课。 你打拳击，真有趣。

14、教练越有权势，他就越不会吹牛。 如果他拍着胸脯告诉你，他能治好连医院都治不了的病，那就只能糊弄你的脸了。 专业的教练说话会更加严谨。 其实我很烦人的是，有时候业界总是宣扬如果不运动就会得绝症。 这和跟随公司的文案完全一样。 很多健身教练的身体并不像你想象的那么健康、不受毒害，但他们可以合理锻炼。 确实可以提高身体素质。

15、有些教练为了让你继续上课，会刻意控制训练进度，对教学内容有很大保留，或者只让你做动作而不解释。 对于大多数人来说，聘请私人教练的意义就是走得更快。 开始后独立训练比较安全。 如果您已经参加了一段时间的私人训练课程，但仍然对健身的基本概念感到困惑，请寻找另一位教练。 你和这个教练没有未来。 也有一些教练为你安排的课程比你需要的要频繁，目的是为了获得更多的课费并尽快完成课程，以便你可以继续上课。 当教练要求你每天上私人课程时，问问自己是否真的需要那么多课。 个人训练的频率？ 按理来说，不应该是个人训练和自我训练结合起来吗？

16.尽量不要在途中更换教练，尤其是当你还有很多课时。 其他教练很不愿意接手这种会员资格，因为业绩和销售提成都已经拿走了。 他们只能拿到班费，但对于健身房教练来说，最看重的是成绩，而愿意接手的通常都是班次较少的新教练。

17、整个行业很浮躁，认真做好服务的人不多。 事实上，我对基于健身房流行惯例的趋势感到非常反感。 我整天研究营销言辞和惯例。 这简直是​​本末倒置。 健身房提供良好的服务。 最重要的是培训环境和服务。 当公众了解健身房时，聪明的技巧就会失去效力。 （有什么技巧？你去过两家以上较大的商业健身房吗？知道就知道了）

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18. 大多数女教练普遍不如男教练专业。 很多身材好的女孩，不用培训，拿证就可以找到工作。 男教练之前一般需要训练一些肌肉，长得好看、身材好的女生就可以干。 教练很受男女会员欢迎。 当她卖课时，她会以自己为例，向你描述锻炼结果。 其实她不会告诉你，有时候像体型这样的东西真的是与生俱来的。 只有通过努力，才能达到自己的上限。 不可能达到她的天赋标准。

19、售前基本都是空手而归，将风险转嫁给消费者。 健身房从装修到开业其实不需要那么多时间。 如果真要赶工期，一两个月就可以装修好，场地也准备好了。 若房产未租满，将收取押金进行预售，并根据情况决定是否开业。 如果不理想，押金将被退还，且不予开业。 哈哈哈，对了，开业前两个月别去。 过量的甲醛对你的健康有害。

20. 参观健身房时，如未登记，不得进入。 不要注册您的真实号码。 更改一两个数字。 如果您想留下联系方式，请添加微信。 否则，几年后您的电话号码可能会被包含在系统中。 当有人打电话给你时，这很烦人。 办卡时尽量不要留下过多的个人信息。 请妥善保管消费凭证，防止个人信息泄露。 我从来没有见过哪个健身房能很好地保存会员信息。

21、有时候在洽谈订单时，销售人员或者教练会要求经理帮你申请价格什么的。 这在业内称为TO，意思是经理介入给予折扣以促进交易。 你还记得进门时是否被问了很多问题吗？ 问题，这些问题最终是用来反驳你的借口的。 如果销售人员在申请前说了一些评估成交率的话，并在申请后问你是否要申请，不要同意。 这就证明这个价格是绝对可以给的。 她可能只是走进办公室蹲了两分钟，然后出来告诉你申请已经准备好了。 如果你不申请，她会责怪你没有说出你刚刚承诺的事情。

22、说白了，健身房只是以盈利为目的的商业俱乐部，健身教练也只是一份工作。 每个人都只是为了钱。 我还没有遇到过那种为了提高人民身体素质而进入这个行业的高手。 无论口号多么崇高，最终都只是生意。 不要认为健身房太高端，也没有必要认为健身房是一个陷阱。

23. 健身房不在乎教练教的课程有多好。 他们只关心教练能卖多少课。 教练的主要收入由销售佣金和班费两部分组成。 其实销售提成一般都不会太高，但是辅导班的费用是和销售业绩挂钩的，也就是说同等价格、同样内容的课程，其他业绩好的可以拿到100多一堂课，但如果你的表现低，你只能得到50或60，并且你将付出同样的金额作为回报。 只是别人的一半，每个人每个月消耗的课时也差不多，但是因为表现好，他们的工资可以比你高很多。

24、投资人逼经理，经理逼教练卖，教练只能逼会员。 不得不说，这个行业很多管理者都认为业绩是通过强制来实现的，这颇为奇怪。 这也导致大众对健身房越来越关注。 我越来越反感的主要原因是我享受不到太多服务却每天强迫你花钱。 我也很恼火。

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