很多人都会练瑜伽来减脂，瑜伽是一种很健康的运动，适合各类人群练习；男人练习择增强免疫力，减压修身养心；女人练习美体塑形，减脂瘦身。有很多的瑜伽动作都可以减肥，根据想要减的部位选择合适动作即可。瑜伽培训...

为此她拼命抗衰1年，节食减肥，跑健身房，做医美...直到遇上麦子，麦子推荐她练瑜伽，通气补血，强身美体。为什么她的瑜伽如此神奇？其实林志玲在就透露过，她练的不是一般的瑜伽，而是气血冻龄瑜伽。血冻龄瑜伽...