现在越来越多的人慢慢开始走进健身房，我们经常看到当你走进一家健身房后，一些教练会给你做体测和体位评估甚至带你去做几个免费的私教课程，然后向你进行推销。那么，有必要请私人教练的话，该请怎样的私教呢？你可...

而对于刚刚毕业出来的新手教练来说，健身房的选择显得尤为重要尤其是第1次选择的，在选择时也要遵循一些原则：首先中力健身不推荐大家去完全以销售为目标的健身房，这种健身房的人员筛选机制过于粗暴。但对于涉世未...