即便如此，在东京残奥会的41公斤举重比赛中赢得了冠军的郭文林仍然感觉像是一个梦想，不敢相信她赢得了残奥会冠军。

比赛的前一天，庆祝她32岁生日的郭林林在她的朋友圈子中写道：“一切都认为是您想要的。”

这次，郭灵林不仅意识到了她的生日愿望，而且还检查了她可以赢得的所有国际比赛冠军，并获得了大满贯。

对于只有21岁的Guo Lingling来说，他接触了为残疾人举重的人，这一旅程是传奇和鼓舞人心的。

更重要的是，郭文不再感到自卑。她通过举重找到了生活的价值和方向。

赢得冠军后，仍在东京的郭灵林与中国体育进行了对话，讲述了她在赢得奥运会及其背后的故事方面的经历。

中国新闻服务：您只接触21岁的举重。当时的机会是什么？

Guo Lingling：我的高中成绩被认为是中等水平，不是特别好。毕业后我没有上大学，因为我觉得自己的处境，即使我从大学毕业，找工作也可能并不容易，而且我曾经非常劣等。

后来，我在家里呆了半年多，去了一所学校，供残疾人通过CI县残疾人联盟的河北省联合会学习幼儿园的老师。进入学校半年后，我在那里遇到了退休的残疾人举重运动员Xue Shizheng。他说，我的身材很强，手臂浓密，更适合举重。

我和他一起练习了两个星期，有一段时间，他要求我独自在房间里练习。后来他告诉我，在那个时期，他想测试我。他一直默默地观察我的培训。看到我非常有意识地练习，他以为我正在努力工作，所以他向省级教练推荐我，即我现任的教练。

中国新闻服务：我在您一岁之前就了解到，由于脊髓灰质炎而被残疾。您没有参加初中和高中的体育课程。当您第一次举起杠铃时，您的感觉如何？

Guo Lingling：因为一开始我没有任何技能，所以我感到非常沉重和费力。我举起了约40公斤，这是我的原始力量。后来，学习了几天后，我可以筹集50公斤。相对而言，我的手臂相对强。

中国新闻服务：您是如何权衡当时的权衡的？最后，您决定踏上举重道路吗？没犹豫吗？

Guo Lingling：我毫不犹豫。我的个性相对艰难。我认为这不适合幼儿园老师。与孩子打交道时，我觉得举重更适合我。

赢得冠军的回忆

中国新闻服务：在赢得东京残奥会之后分享您的感受？

Guo Lingling：实际上，我仍然简直不敢相信，并确保我赢得了残奥会冠军，感觉就像是一个梦想。那天比赛结束后，我有些困惑。尽管我有些遗憾，但我很高兴，并觉得过去5年来我从未徒劳地练习过。

中国新闻服务：为什么您有些遗憾？

Guo Lingling：我试图在比赛中得分4次。我第二次试图取得世界纪录。尽管我提出了它，但由于我没有标准和失败的技术运动，我被认为是犯规。

中国新闻服务：这次参加残奥会的目标不仅是赢得冠军，而且实际上是在打破世界纪录？第二次测试失败后，您的游戏目标会产生很大的影响吗？

Guo Lingling：这次，我确实在努力打破世界纪录。第二次试验的失败总体上并不是很大的影响，因为我的第四次试验是109公斤。如果正常，则应为110公斤。实际上，这只是一公斤的事情。

将来我会稍微稍微打破它。毕竟，有很多游戏。如果我一次打破太多，将来不会有惊喜（笑）。

中国新闻服务：比赛的前一天是您32岁生日。这个冠军是否会使这个生日的含义截然不同？

Guo Lingling：绝对不同。当我在时刻发布时，我还写道：“我认为一切都是我想要的。”我的生日愿望是在26日的比赛中取得良好的成绩并打破我的记录。

中国新闻服务：他两次赢得了比赛中自己创下的世界纪录。您如何看待这个结果？锻炼自己的水平？

Guo Lingling：他通常的培训水平实际上高于此，因此他一定会接受。

中国新闻服务：您是否想象过在比赛前赢得冠军的现场？实际上是一样的吗？

Guo Lingling：我以为我以前在比赛中会非常紧张，但是在我在球场上之前，我感觉还不错，并不那么紧张。在第一场和第二场比赛中，我一点也不紧张。但是在第二场比赛失败之后，我内心感到。只是有点紧张。我觉得我的心理和身体状况比我想象的要好。

此外，我以前曾在领奖台上参加世界杯，世界杯，亚洲锦标赛和其他比赛。这是最重要的游戏，已经完成了我所有的荣誉。

中国新闻服务：赢得奥运会后，您对家人说了什么？

Guo Lingling：由于比赛结束后我无法与家人进行视频，所以我打电话给家人分享有关尽快赢得冠军的好消息。我女儿很高兴。她曾经说过她有一个冠军母亲，并感到非常自豪。这次她可以说她是一个奥林匹克冠军的母亲（笑）。

冠军后面

中国新闻服务：沿途最令人印象深刻的经历是什么？

Guo Lingling：最让我印象深刻的是，在孩子只有4个月大的时候，我开始进行复出培训。当时，我的体重为57.5公斤。我必须遵循比赛中前41公斤的水平，需要减肥。我花了大约3或4个月的时间，损失了16公斤。那个时期非常艰难和累人。

中国新闻服务：如果您相对健康，您将很难减肥。在这么短的时间内，如何减掉16公斤？

郭文林：我必须每天几次在赫比省残疾人联盟周围走来走去。我正常吃早午餐。晚餐时，我通常吃一些蔬菜。我不能大便喝水，基本上我只能喝一口。

除了正常的训练外，我还必须继续跑步机。因为我的腿不好，所以我通常站在跑步机上，用手握住双方的扶手。我在肩上的力量将非常强大，随着时间的流逝，它会受到很多伤害。

无法忍受之后，我怀里拐杖走路。几乎是时候和扶手一起走了，他们两个交替来了。从最初的5分钟开始，逐渐增加1小时。

中国新闻服务：过程非常困难，您是否考虑过放弃？

Guo Lingling：我想放弃。我在2010年底开始为残疾人练习举重。我于2011年参加了全国运动会。在赢得第三名之后，我回家了。后来，教练去领导国家队，不在乎我们的小球员。

那时，我认为很难练习。我仍然是一个好妻子和母亲在家，照顾我的丈夫和孩子，我也试图做其他事情，但他们都没有成功。

后来，教练再次找到我，并要求我去训练。那时我怀孕了，所以我出生后回来了。

我也有点厌倦了自己在家里的生活，感到有些沮丧，所以即使我的家人当时不同意我的复出，我仍然坚定地回去训练。

实际上，在卷土重来之后，我仍然没有意识到举重的意义。我更多地引起了自己的精力，想改变当前的状况，所以我保持牙齿并继续前进。之后，我的技能变得越来越好，我闯入了一些瓶颈，然后我逐渐喜欢举重。

中国新闻局：您还记得国旗第一次举起国旗，国歌参加了国际比赛吗？

Guo Lingling：我的第一次国外是在2017年迪拜世界杯上。那是我第一次出国，我赢得了冠军。

当我举起国旗并演奏国歌时，我做出了一个类似年轻先驱者的敬意的手势。后来，演出结束后，有人告诉我，我不需要这样做，只是把手放在身体的一边（笑）。

实际上，当时这是一种潜意识的反应。当我听到国歌时，我感到非常兴奋，我的眼泪落下。

中国新闻服务：举重带给您什么，这对您意味着什么？

Guo Lingling：在我练习举重之前，我总是很自卑，甚至没有在大学学习。我赚到的第一笔钱是参加比赛后我在市场上给我的奖金。

我觉得举重使我能够找到生活的价值和方向，而且我有很多信心。在我充满信心之后，我觉得生活充满希望。我曾经以为我是一个“浪费”，我什么也做不了。

中国新闻服务：如何平衡您的举重事业与陪同家人和孩子的平衡？我回家了多久了？

Guo Lingling：我已经有大约一年半了，还没有见过我的女儿。在过去的两年中，我一直在为残奥会做准备，并在家呆了两个月。

当我女儿年轻的时候，她基本上是她的祖父和祖母，而我和我的丈夫在外面工作。当我刚开始培训举重时，我没有赚很多钱，所以我的女儿基本上是由丈夫的收入抚养的。

这些年来，我一直和女儿在一起，并且在视频上聊天更多。我真的和她花了很少的时间。我有点遗憾，我的家人也在受苦。

我曾经担心我的女儿会被众所周知有一个残疾的母亲，并且害怕别人会嘲笑她。现在，我不再害怕并且有信心。她可以告诉其他孩子，她的母亲是世界冠军和残奥会冠军。

中国新闻服务：从几天前的沟通和联系到对麦克风的采访，我觉得您是一个相对较低的人？

Guo Lingling：实际上，我不是那种想出名的人，我只是想赚钱来养家糊口。

我不会很浮躁，因为如果我觉得自己非常棒，将来我会遭受巨大的损失，而跌倒会特别痛苦。我不要那个。我认为变得简单，简单，只需逐步突破自己即可。

中国新闻服务：如何鼓励周围的残疾人更好地探索他们的优势？

Guo Lingling：大多数残疾运动员在10多岁时开始训练，因此我被认为相对较晚。

老实说，我不知道如何探索自己的优势。有时我也想知道如果我不练习举重该怎么办？实际上，我还没有弄清楚如果退休了，我还能做什么？这是我仍然需要缓慢研究和研究的话题。

中国新闻服务：从个人角度来看，我们能感觉到社会对残疾人的宽容吗？

郭文林：我能感觉到。自从我还是个孩子以来，我就会感到恶意，而且大多数时候我一直很友善。我记得当我上高中时，我的手机几乎从口袋里掉了出来，其他人提醒我。

中国新闻服务：您一路上的感受是什么？

Guo Lingling：我在朋友圈中的个人签名是：“不要找到参考，您会变得堕落并感到轻松。”我觉得这句话对我很鼓舞。我们必须在生活中保持积极，并且每次都不会有任何不适。当事情在尤其是不好的方向时，不要认为别人很糟糕，而且您很糟糕，因此您应该保持自己的心态。

后期生活

中国新闻服务：您对下一次残奥会和未来的期望和计划是什么？

Guo Lingling：我希望赢得另一个残奥会冠军，并继续突破自己。当我突破直到无法取得突破并被后波击中海滩时，我将安全参加一些小型比赛。

如果有一天我不想练习举重，我会完全说再见，并且不会成为教练，因为我很累，想改变自己的生活方式。

中国新闻服务：在东京残奥会结束后，您将做什么？

郭文林：我将首先回到中国进行隔离。隔离后，我将回家和女儿共度时光。我将在11月举行世界冠军，所以以后我会为此做准备。

中国新闻服务：回家时，您会弥补生日吗？

Guo Lingling：这款金牌已经是我最好的生日礼物。我没有想要的礼物，也不需要弥补一份礼物。

实际上，我生日那天没有吃蛋糕，我只是和家人聊天，得到了同学和朋友的许多祝福。这已经很好，我很满意。